Cookpad レシピ #02 高オレイン酸大豆ごはん

佐賀大学医学部附属病院 肝疾患センターの
マスコット肝ちゃんのcookpadレシピ公開中!!

肝臓のキャラクター「肝ちゃん」が、肝臓の患者さんをはじめ、みなさんの健康づくりに
役立つレシピをご紹介します。

高オレイン酸大豆ごはん

白ご飯と比較してたんぱく質は約2倍、食物繊維は約10倍、炭水化物は2割カット
カレー、丼物のご飯として少量で満足度up

レシピはこちら♪

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